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Resilienz Training mit Kindern. Worte verfliegen, Bilder bleiben im Kopf
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YouTubenuux | MMA für Kinder und Erwachsene
Zuckerfrei • Heißhunger • Energie on Instagram: "Mit 45, drei Kindern, Business und Training habe ich lange gedacht, ich müsste einfach nur disziplinierter sein. Mehr Training. Kein Zucker. Mehr Kontrolle. Und wenn ich müde war oder weniger Energie hatte, dachte ich: Ich mache etwas falsch. Heute weiß ich: Mein Nervensystem entscheidet maßgeblich, wie viel Energie ich wirklich habe. HRV, die Herzfrequenzvariabilität, zeigt dir, wie flexibel dein Körper auf Stress reagieren kann. Also ob er im Al
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Zuckerfrei • Heißhunger • Energie on Instagram: "Mit 45, drei Kindern, B…
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Instagrammama_zuckerfrei
Weil Training mit Kindern nicht nach Disziplin oder Willenskraft läuft, sondern nach kleinen Füßen, die plötzlich wach sind, nach Tränen, die getrocknet werden wollen, und nach Momenten, in denen Nähe wichtiger ist als jede Einheit. 🫂 Der Wecker klingelt. Ich steh auf, noch leise, damit keiner wach wird. Zähne putzen, Wasser holen – der Moment, wo ich mir denke: heute zieh ich’s durch. 💪🏼 Und dann kommt das echte Mama Leben: ✨Best Case Ich radle im Keller los, spüre wie der Kreislauf in Schwu
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Weil Training mit Kindern nicht nach Disziplin oder Willenskraft läuft, s…
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Matteo Gorgoglione on Instagram: "Ein kleiner Einblick in unser Training mit Kindern und Jugendlichen. Wir gehen individuell auf jedes Niveau, Alter und jede Größe ein, um optimal GEMEINSAM trainieren zu können. Miteinander. ☺️ #vingtsunkungfu #stuttgart"
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Matteo Gorgoglione on Instagram: "Ein kleiner Einblick in unser Trai…
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Frercks Hartwig on Instagram: "Du liebst Tennis? Du möchtest gerne mit Kindern arbeiten? Du suchst nach neuen Ideen für das Tennistraining mit Kindern? Du hast das Gefühl, dass das Training mit Kindern die besten Coaches braucht? Dann mach dir TMS Lizenz zum KidsCoach. Rechtzeitig anmelden. Nächster Termin April 2026 #kidscoach #"
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Frercks Hartwig on Instagram: "Du liebst Tennis? Du möchtest gerne …
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27. Juni 2025
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27. Juni 2025
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