La pregunta del millón: ¿Cuál es la mejor zapatilla para entrenar corriendo? Nos la hacen una y otra vez, casi cada semana. Desde gente que está empezando a tomarse en serio el running y quiere ...

Como dijo el legendario entrenador de carreras Bill Squires: "La carrera larga te da la razón", y tiene razón. Independientemente de tu objetivo de distancia o tiempo, añadir carreras largas regulares ...