La course à pied est aujourd'hui l'une des activités sportives les plus pratiquées au monde. Et nombreux sont ceux à avoir déjà ressenti des douleurs au niveau de leur tibia, lorsqu'ils s'engagent ...

La périostite est une problématique qui touche généralement le coureur. Elle se manifeste par une douleur intense au niveau du tibia. Le kiné @hemtonkine propose 3 exercices pour renforcer vos muscles ...

Peu connue, cette blessure peut être dans sa forme chronique, rencontrée par les coureurs à pied, lors de la préparation d’un marathon ou tout autre épreuve au long cours. Elle se situe dans les loges ...

Une loge est une cavité qui renferme, au-delà de certains muscles et tendons, des nerfs profonds et des vaisseaux sanguins : veines et/ou artères. On appelle syndrome des loges la compression de ces ...

Peu connue, cette blessure peut être dans sa forme chronique, rencontrée par les coureurs à pied, lors de la préparation d’un marathon ou tout autre épreuve au long cours. Elle se situe dans les loges ...