La sal es un elemento clave para el sabor en los alimentos, sin embargo existen algunas opciones más "saludables", sobre todo para los que son hipertensos.

Getting your Trinity Audio player ready... Meals on Wheels llevaba más de 50 años repartiendo comidas saludables a miles de personas mayores en Portland, Oregon, cuando un hospital local preguntó si ...

Dado que los nutricionistas aconsejan que todo el mundo elabore sus comidas en torno a productos integrales y se aleje de los alimentos procesados, sería fácil pensar que cualquier cosa que venga en ...

Entre los alimentos ricos en calorías y el estrés de la temporada, es fácil comer en exceso durante las fiestas. En este minuto de Mayo Clinic, el Dr. Donald Hensrud, director del Programa de Vida ...

Descubre cómo preparar esta receta tan sencilla de Paula Monreal, con una marinada de yogur, y un kétchup saludable con ...

Si a la hora de comprar alimentos orgullosamente has optado por aquellos que dicen "bajo en grasas", "veganos" o "sin gluten" pensando que son súper saludables, puede que estés equivocado. La ...

Cada vez más mexicanos eligen comidas saludables para el día de reyes, como una forma de celebrar sin excesos y cuidar la salud de sus familias. Una alternativa que responde a una decisión consciente ...